Yoga doux (pas de cours le jeudi 20 avril)

jeudi 09H45 - 11H15

Professeur :Agnieszka

L'acquisition de bons réflexes respiratoires. Les bienfaits : Ce yoga procure bien-être et relaxation. Il permet de se réconcilier avec son propre corps. Les effets pervers du stress (ballonnements, oppression, maux de dos) disparaissent au fil des séances

Agnieszka sera vous transmettre sa douceur et sa gentillesse.

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